
SUMMER-BREAK SPECIAL: Mental Health - im Interview mit mir selbst #mentalhealth
Depressionen, Therapie, psychische Erkrankungen - in unserer heutigen (Arbeits-)welt und in Zeiten von Aufklärung über Social Media & Co. sollte es doch längst schon Alltag sein, darüber zu sprechen, oder?!
Die Realität? Ja, sieht doch noch etwas anders aus, was ich selbst, Johanna Mühlbeyer, bei der Aufnahme dieser ungeplanten Podcast-Episode gemerkt habe.
Ob Depression, Anpassungsstörung oder Angststörung oder jegliche andere Art psychischer Erkrankungen: Einerseits reden wir zum Glück etwas offener darüber und jede:r kennt Jemanden, der in Therapie ist oder Hilfe bräuchte. Aber andererseits liegt gerade im beruflichen Kontext oft noch ein rotes Tuch darüber:
Scham, Eingestehen von Schwäche oder...